Еще буквально "мгновенный" рецепт (но, опять-таки, салат

- хотя я им иной раз каждый каждый день питаюсь, когда муж в отъезде; и ничего, не надоедает

)
Пучок листьев салата (какой есть

), огурцы-помидоры, банка тунца в собственном соку (импортного! наш - по-любому сайра на вкус

), лук порей, соль-перец, немного винного уксуса, оливковое масло.
Листья салата - в миску (если крупные, порвать руками), резем крупно огурцы-помидоры, кидаем в ту же миску; разминаем вилкой тунца, и его туда же; перемешиваем, солим-перчим, уксуса (из белого вина) немного, перемешиваем. Сверху посыпаем нарезанным кольцами луком-пореем (только белая часть в ход идет), и можно добавить 3-4 перепелиных яйца (свареннных вкрутую и разрезанных пополам). Поливаем оливковым маслом, употебляем с бокалом сухого белого вина
